Kuonyesha msaada wa kisaikolojia kwa wagonjwa wa saratani

0 1

Onyesha upendo wako kusaidia mgonjwa wa saratani ahisi utulivu kihemko na mkono mkono sana. (Picha ya Rawpixel)

Utambuzi wa saratani unabadilisha maisha na unaweza kuathiri zaidi ya afya yako ya mwili, inaweza kupima uzito sana dhidi ya afya yako ya kihemko, kiakili na ya kiroho na kuathiri uhusiano kati ya familia na marafiki pia.

Ndio maana ni muhimu kwamba mtu anayepata matibabu ya saratani apokea msaada wa kisaikolojia wenye nguvu.

Hii inawasaidia kupata msukumo wa utambuzi wao na inahakikisha afya zao za mwili hutolewa kwa kuhisi kihemko na kuungwa mkono vyema na wapendwa.

Kila matibabu ya saratani ikiwa ni chemotherapy, radiotherapy, tiba ya boriti ya protoni, immunotherapy au mchanganyiko wa matibabu inaweza kuchukua athari kwa mgonjwa, haswa afya ya kihemko na kiakili.

Hii inaathiri moja kwa moja mchakato wa uponyaji wakati wa kozi ya matibabu ya saratani na wagonjwa ambao wanajikuta wanapambana kihemko au kiakili wanaweza kukosa kupona haraka kama wagonjwa na msaada unaofaa.

Kila matibabu ya saratani ni ya kipekee kwa mgonjwa na wakati kuna athari za pamoja kati ya matibabu, kila mgonjwa atapata uzoefu tofauti na matibabu yao maalum.

Jinsi afya mbaya ya kihemko inavyoathiri uponyaji

Ni muhimu kutambua kuwa kuna anuwai ya matibabu ya saratani.

Mara nyingi, afya yako ya kihemko na kiakili hutupwa kando wakati unakabiliwa na jeraha la kiwewe au unashughulika na ugonjwa wa muda mrefu na sio ngumu kuona kwanini.

Watu wengi hupata shida sana kukaribia kitu ambacho hawawezi kuona ushahidi wa mwili.

Hiyo sio kusema kuwa hakuna mtu anayethamini au kuelewa ugonjwa wa akili, tu kwamba ikiwa unakabiliwa na mtu ambaye anaendelea na matibabu ya saratani, majibu ya kawaida ni kujaribu na epuka mada.

Watu wengi wanahangaika kuuliza swali hilo muhimu, "Unahisi vipi?"

Hutarajiwi kuwa daktari, mwanasaikolojia au mshauri aliyefundishwa, lakini kumpa rafiki au mpendwa bodi ya kupiga kelele kwa hisia zao kunaweza kuwa na faida kubwa kwa mchakato wao wa uponyaji.

Saratani haibagui, kwa hivyo pia msaada wako haupaswi kuigwa. (Picha ya Rawpixel)

Wagonjwa wengine wanahisi kama wanapaswa kuweka mawazo na hisia hizi kwao wenyewe ili wasisikie mzigo.

Wanafanya vibaya zaidi kuliko nzuri na wanaweza kuwa wakiweka mchakato wao wa uponyaji nyuma sana.

Hii inaweza kusababisha matibabu ya ziada, kuongeza kipimo cha matibabu ya mtu binafsi au hata kumtia mgonjwa chini ya kutosha kwamba mwili wao unachaa kupigana vita vya asili dhidi ya ugonjwa huo.

Ikiwa una rafiki au mpendwa anayeshughulikia matibabu ya saratani au hata utaratibu unaoendelea wa matibabu ambao unaathiri afya zao za kiakili na kihemko, hakikisha kuingia nao mara kwa mara.

Waulize wanafanyaje, wanahisi vipi na ikiwa kuna kitu chochote unaweza kufanya ili kufanya maisha yao iwe rahisi kidogo.

Ni muhimu kwamba wagonjwa wanaopata matibabu ya saratani wanapaswa kubaki hai na kutumia wakati na watu wanaowajali.

Kusaidia mtu kurudi kwenye nguvu ya akili

Ni muhimu pia kushikamana na utaratibu wa kawaida, pamoja na kula, kulala na mazoezi. Ni rahisi kutumia siku kitandani kujisikitikia lakini kwa kuweka utaratibu unahakikisha unapata virutubishi muhimu na kuweka mwili wako ukifanya kazi na kupigana.

Saratani ni, cha kusikitisha, haiondoke wakati wowote hivi karibuni na cha kusikitisha, mmoja kati ya watu wawili katika ulimwengu ulioendelea hugunduliwa na saratani.

Wakati matibabu yanayopatikana yametoka mbali sana na yanasaidia watu wengi zaidi kuliko hapo awali kupata matibabu, bado kuna haja ya kuchukua hatua kusaidia wagonjwa wa saratani katika mapambano yao ya kiakili na kihemko.

Hata kama hakuna mtu katika mduara wako wa karibu aliyepata utambuzi wa saratani, angalia mashirika yako ya saratani ya karibu ambao wanafanya mengi kusaidia wagonjwa.

Jitolee wakati wako, rasilimali au toa mchango ambao unaweza kutumika kusaidia mtu aliye na bahati nzuri ambaye anaweza kuwa hana mfumo mzuri wa kuwasaidia kupitia matibabu yao.

Saratani haibagui, kwa hivyo usaidizi wako haupaswi pia. Kumbuka, hii inaweza kutokea kwako au mpendwa katika siku zijazo ili kwa kusaidia kuwasaidia wengine leo, utakuwa unakaribisha zaidi msaada ikiwa utapata mwenyewe au mpendwa katika hali hii.

Dennis Relojo-Howell ndiye mwanzilishi wa Saikolojia na mwenyeji wa The DRH Show. Unaweza kuungana naye kwenye Twitter @drelojo_howell

Makala hii ilionekana kwanza https://www.freemalaysiatoday.com/category/leisure/2020/02/23/show-psychological-support-for-cancer-patients/

Kuacha maoni

Anwani yako ya barua pepe haitachapishwa.